但是林子回到他的座位上，看上去仍然很痛苦。没在电脑前敲几个字，就心烦意乱，牢骚满腹，完全无法工作；和同事交流时，她也毫不掩饰，糟糕的心情完全流露在脸上。
到最后，不仅我的工作被耽误了，同事们也抱怨她的态度。
我们几个人一起下班的时候，她对这件事不死心，不厌其烦地说她是对的。
组长语重心长地对她说:退一万步讲。即使这件事你是对的，你事后的反应也是你输了。你看人家整天和同事有说有笑，很快就把工作做完了。但是，你无法从这件事里自拔，这件事不仅把你的心情搞得一整天都乱七八糟，还影响了你周围人的心情。
的确，如果一个成年人的情绪没有得到安全的处理，只会让他的病情越来越严重。