天台山靠近琼台仙谷，有这样一个地方叫“桐柏宫”桐柏山是中国道教的南祖庭，四周是九峰山，中间是碧溪门因为我相信道家养生理论，所以我来这里定居，听养身养心的课程，练易筋经，吃素，清心。刚刚下过雨，桐柏宫人口稀少，非常干净。这座宫殿被青山环绕，更加巍峨。背山面水，好风水
来这里许个新年愿望。在
道观前，僧侣们悄悄地走过
。这里也是僧侣居住的地方。如果你想练习好你的身心，你可以在这里呆几天
宫殿，虽然安静，却充满活力，浮萍，小花
仙女白女人。道士
带我们去练易筋经
。空气平静了下来。我们跟着道士的动作，随着呼吸的起伏，舒展筋骨，激活血液，这样，我们这些在办公桌前工作了很长时间的人，渐渐感到全身放松。也许这就是所谓的身心合一
除了净化身心，你还应该享受素食。吃饭前，你应该感谢餐
道教对身份和性别有严格的管理。女性应该独自坐在这一块。晚餐还需要安静
洗完碗，填饱自己最喜欢的素食，静静地品尝桌上的素食，吃完后，洗好碗筷，给自己一些想法去
一碗素食和米饭，一碗蔬菜汤，吃得很满足，这种体验也是一种精神修炼
