她爷爷曾是一名武士，在她刚明理的时分，看着爷爷英俊豪气的戎衣照，为有这样一位爷爷感到特别自豪，并立志长大了也要做一位武士。
高三那年的12月11日，也就是18岁生日这一天，她接到了入伍告知书，来到第二炮兵某基地，成为一名通信兵。
一年后，她考上了白求恩军医学院。由于成绩优秀，容貌俊美，加上身高优势，在一家部队医院实习的她接到告知：参加2009年新我国成立60周年国庆大阅兵全军女兵方队的集训。当时正是滴水成冰的隆冬，练习场在一条抛弃的飞机跑道上，空旷的场所，无遮无挡的冬风刮来，犹如一把把锋利的小刀，在人的脸上、手上，一会儿就划拉开无数个小口儿。但她和队友们每天从一大早练到很晚，以热情和坚韧对立凛冽冰冷。
她由于表现出色，成了一名领队，做领队不说敬礼动作要规范大方，步幅步速需精准无误，仅下达口令时有必要高亢嘹亮，就成了一项严峻的应战。为此，她每天天不亮就跑到大沙河边，冲着河彼岸的山喊口令，以通过回音不断纠正自己的发音。结果她把喉咙喊哑了，不能吃饭，甚至不能喝水。但她不畏缩，好像河彼岸的大山相同坚毅，这样，具有“穿透力”的大嗓门很快练成。
为了练就无论呈现任何情况都处变不惊的良好心理本质，她们还操练徒手抓蛇、老鼠、大蜘蛛等。抓蛇的时分，她把手伸到容器里，曾严重得不敢睁眼，但想到武士就该临危不惧！她睁大眼睛，利索地把蛇抓了出来。连蛇都能抓，其他就好像探囊取物了！
夏天的地表温度高达56℃，常常让她和队友们喘不过气来。但她依然以最大的强度进行练习。身体却开端反对了，她皮带下面的腰上长了个小疖子，为了不影响练习，虽然两天后长得有鸡蛋般大了，但她依然不告知领导，仅仅胡乱买了点消炎药吃。
后来，红肿疼痛让她晚上难以入眠，她便偷偷跑到沙河镇地方医院，检查后，医师要求她马上做手术。直到这时，她不得不告知领导。到了部队医院，她对医师说：“能不能不动手术？”医师决议对她施行保存医治，她快乐得一会儿跳了起来！
这一跳，似乎让她又长高了！就在一次次梦到她带着大家意气风发地走过天安门广场，承受党和国家领导人检阅的时分，却突然接到告知：不能当领队了！原因是这几个月的高强度练习，她的身高又长了1。8厘米，使得她和另外两名领队站在一同不协调。为了不占其他队员的位置，她婉拒了领导让她进入方阵的组织。
大阅兵那天，她像大家相同精心化好妆，穿上准备好的受阅服和新靴子，站在长安街上给战友们加油。当队员们以无懈可击的默契、端庄大方的气质、英武柔美的形象，引领着整个方队顺畅地通过西华表时，她激动得泪如泉涌。
由于身体长高，她无缘大阅兵，集训结束后，由于她的本质全面“长高”，被保送到解放军西安通讯学院深造。毕业后，她回到白求恩军医学院当上了学员队队长。
2014年1月，她遽然又接到告知：到全军仪仗队面试。原来，在礼宾活动中，国家要在全军仪仗队中添加女兵分队。北京军区从12000名女兵中选择，最后选拔出8名提名人，她就是其中之一。通过面试和一系列查核，终究她当选全军仪仗队，并成为女兵分队长和护旗手之一。
她就是1991年出生于山东潍坊市的程诚。
2014年5月12日，程诚和她的战友们迎来了第一次礼宾使命：在习近平主席欢迎土库曼斯坦总统来访的典礼上，13名仪仗女队员绾着俊美发髻，身着合体礼衣，分布在军旗组和陆军、海军、空军各军种之中，与男仪仗兵一同，在雄壮的军乐声中，她们的礼仪动作干净利落，尽显我国女性奇丽风韵。
2015年3月初，程诚再次接到告知，她被确定为共和国抗战成功70周年大阅兵女兵方队的领队之一。9月3日，程诚引领着队员们，意气风发，走出了国威军威，走进了我国人民和世界人民的心灵深处……
“长高”不会错，以坚韧和汗水不断“长高”自己的身手，高耸和辉煌终将伴随着你！