当你觉得全部似乎都乱了套，一天24小时也不够用时，你不妨看看这个高尔夫和啤酒的故事。
哲学课上，教师站在教室前面，讲台上摆着几样东西。上课铃声一响，他一句话也没说，首要拿起一个空的酱罐子，开始往里面装高尔夫球。装满后，他问学生们罐子是不是满了。
学生们回答说："是的。"
接着教师拿起一盒小石子，一边往罐子里装一边搅动，小石子在高尔夫球之间纷繁滚动着。等到再也装不下时，他又问学生们罐子是不是现已满了。
学生们回答说："是的。"
所以教师再拿起一袋细沙往罐子里倒，细沙很快就流入石子和高尔夫球之间，填满了空隙。他仍是问学生们罐子是不是现已满了。
学生们又一起大声回答说："是的。"
教师又从桌子上拿起一瓶啤酒往罐子里倒，直到啤酒把沙子之间的一切缝隙都充满。
学生们都笑了。
"现在，"教师说，"我想解释一下酱罐子里装的东西在你们的生活中意味着什么。高尔夫球代表着你们的生命中一切最重要的东西---家庭、孩子、健康、朋友、爱情---即使失掉一切其他的东西，只需还拥有这些，你的人生就还能算是完整的。而小石子代表的是其他一些比较重要的东西，比方工作、房子、汽车等等。至于细沙，则代表一切剩下的东西---那些不太重要的琐碎事物。"
"如果你们首要把细沙装进罐子，"他接着说道，"那就没有剩余的当地来装高尔夫球和石子了。生活也是一样。如果把一切的精力都花在次要的事情上，那就会耽搁你去做那些真实重要的事情。所以一定要认清什么是主要的，什么是你得到幸福的必要条件，并且对其投入最多的关注和精力。比方陪孩子们一起游玩，花一些时刻去参与家庭常备药知识考试，请丈夫或妻子去外边吃顿饭，经常与朋友们见面，尽量多去看看垂暮的父母，抽空再去打一场高尔夫球等等。并且只需你乐意，总会有时刻打扫房子和疏通下水道的。因而，首要要关注高尔夫球，那些你生命中真实重要的东西。至于其他的，只不过是一些石子或者沙子罢了。"
一个学生举手问教师："那么啤酒呢？"
教师笑了："我很快乐你问了这个问题，啤酒，只是为了告知你们，即使你的生活中每一寸空间都现已被彻底占据了，总仍是有时刻去抽空喝一杯，放松一下的。"
人不能草率地对待生活，更不该黯然地结束生命。